Phụ nữ mang thai luôn cần được chăm sóc đặc biệt. Phụ nữ mang thai luôn cảm thấy lo lắng về bất kỳ thay đổi nhỏ nào trong cơ thể. Một số phụ nữ mang thai có thể cảm thấy đau bụng dưới vào những tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên, đau bụng không phải lúc nào cũng là dấu hiệu chuyển dạ, nó có thể do nhiều lý do khác nhau gây ra. Vậy, đau bụng trong 3 tháng cuối thai kỳ có nguy hiểm không? Phụ nữ mang thai nên biết tất tần tật về các dấu hiệu chuẩn bị chuyển dạ. Với những chia sẻ sau đây, hãy cùng Wilimedia tìm hiểu thêm về vấn đề này nhé!
Đau bụng khi mang thai muộn: 3 sự thật quan trọng
Đau bụng khi mang thai có bình thường không?
Đau bụng là triệu chứng thường gặp khi phôi thai bắt đầu làm tổ trong niêm mạc tử cung vào đầu thai kỳ. Đau bụng có thể tái phát trong tam cá nguyệt thứ ba khi tử cung giãn ra để thích nghi với thai nhi đang phát triển. Một số phụ nữ bị ợ nóng do trào ngược dạ dày thực quản hoặc do cảm giác căng tức ở da bụng. Đau bụng trong tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ là do một số tình trạng nghiêm trọng gây ra, chẳng hạn như:
Đau bụng dữ dội vượt quá khả năng chịu đựng của phụ nữ mang thai.
Đau bụng và chảy máu âm đạo.
Chuột rút bụng không ngừng.
Đau bụng kèm theo sốt, chóng mặt, huyết áp cao, nhức đầu, khó thở, rối loạn thị giác và mệt mỏi.
Đau bụng kèm theo vàng da ở một vùng hoặc toàn thân, vàng mắt, ngứa
Đau bụng kèm theo chóng mặt và ngất xỉu.
Đau bụng, khó tiểu hoặc có máu trong nước tiểu
Các cơn co thắt hơn 4 lần trong một giờ có thể là dấu hiệu chuyển dạ. Nếu tình trạng này xảy ra trước 37 tuần, thai phụ cần hết sức cẩn thận vì có thể dẫn đến tình trạng sinh non.
Do đó, thai phụ không nên chủ quan khi thấy đau bụng dưới vào những tháng cuối thai kỳ. Thai phụ cần đi khám ngay khi có những triệu chứng nguy hiểm vì có thể đe dọa đến tính mạng của thai nhi. Để đảm bảo sức khỏe cho cả bản thân và thai nhi, thai phụ cần khám thai định kỳ và được tư vấn về chế độ ăn uống, lối sống.
Phụ nữ mang thai bị đau bụng trong 3 tháng cuối thai kỳ, nguyên nhân gây ra tình trạng này
Phụ nữ mang thai lo lắng về khả năng sinh non vì họ thường bị đau bụng dưới vào tháng cuối. Đặc biệt, dấu hiệu này có thể khác với các phản ứng bình thường khi mang thai. Ngoài ra, cơn đau chuyển dạ giả hay còn gọi là cơn gò Braxton Hicks là triệu chứng dễ nhầm lẫn nhất với cơn chuyển dạ. Vậy làm sao để phân biệt được là cần thiết? Các yếu tố có thể dẫn đến đau bụng trong ba tháng cuối thai kỳ bao gồm:
Đau bụng khi mang thai muộn: 3 sự thật quan trọng
Dấu hiệu bạn sắp sinh
Nếu phụ nữ mang thai thường xuyên bị đau bụng, rò rỉ nước ối, đau lưng hoặc nút nhầy bị bong ra thì đây có thể là dấu hiệu chuyển dạ, em bé sắp chào đời. Do đó, phụ nữ mang thai nên bình tĩnh và liên hệ với nhân viên y tế để được hướng dẫn chi tiết.
Cơn chuyển dạ giả (cơn gò Braxton Hicks) ở phụ nữ mang thai
Cơn gò chuyển dạ giả hay còn gọi là cơn gò sinh lý có thể xảy ra vào tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Cơn gò Braxton Hicks thường kéo dài từ 30 giây đến 1 phút và khiến mẹ bầu căng cứng và đau bụng dưới nhưng không mở cổ tử cung. Các cơn co thắt Braxton Hicks ở phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ 3 là dấu hiệu bình thường nên mẹ không cần lo lắng hay sợ hãi. Dấu hiệu chuyển dạ sắp xảy ra
Phụ nữ mang thai bị đau bụng liên tục và kéo dài trong những tháng cuối thai kỳ.
Các triệu chứng bao gồm rò rỉ nước ối, bong nút nhầy và đau lưng.
Khi xác định tình trạng, mẹ nên nhanh chóng đến bệnh viện nếu có dấu hiệu chuyển dạ. Táo bón
Phụ nữ mang thai thường chán ăn, kém ăn, đôi khi thèm ăn không kiểm soát. Táo bón ở phụ nữ mang thai có thể do ăn uống không khoa học, thiếu chất dinh dưỡng, ăn quá nhiều. Đau dữ dội ở bụng dưới cũng có thể do tử cung liên tục đè lên thành ruột hoặc nồng độ Progesterone tăng nhanh, làm giảm nhu động ruột. Phụ nữ mang thai cần thiết lập chế độ ăn uống và tập luyện nhẹ nhàng, phù hợp để đối phó với tình trạng này.
Gan và túi mật
Đau bụng trên bên phải khi mang thai có thể liên quan đến gan hoặc túi mật. Triệu chứng gồm buồn nôn, nôn, vàng da, ngứa – thường do ứ mật thai kỳ gây ra bởi thay đổi nội tiết. Nếu kèm đau bụng, buồn nôn và phân đổi màu, có thể là viêm tụy. Trường hợp nặng cần cân nhắc nhập viện để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.
Da bị căng
Khi thai nhi phát triển, da ở bụng bị căng ra do tử cung to ra. Các triệu chứng của da bị căng trong thai kỳ có thể bao gồm ngứa và đau ở bên ngoài da thay vì sâu trong bụng. Da bị căng có thể được làm dịu bằng cách nhẹ nhàng massage bụng, tắm nước ấm và thoa kem dưỡng da.
Trào ngược từ dạ dày, đầy hơi
Khoảng 17% đến 45% phụ nữ mang thai bị ợ nóng, một triệu chứng phổ biến. Khi thai nhi phát triển, áp lực ở bụng có thể làm tăng tình trạng trào ngược axit này. Nếu cơn đau lan đến ngực và nóng rát sau xương ức, thì có thể là do trào ngược axit. Để cải thiện các triệu chứng, phụ nữ mang thai có thể sử dụng một số loại thuốc chữa ợ nóng không kê đơn, ăn các bữa ăn nhỏ hơn và ăn ít axit hơn.
Đau bụng âm ỉ do người mẹ vận động quá nhiều
Phụ nữ mang thai nên tránh vận động gắng sức như leo cầu thang, đi bộ nhiều hoặc mang vật nặng, vì có thể gây đau bụng âm ỉ và tăng nguy cơ sinh non, vỡ ối sớm. Nếu tình trạng đau bụng lặp lại, mẹ nên giảm cường độ hoạt động, đi lại nhẹ nhàng và đến cơ sở y tế kiểm tra để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.
Đau bụng trong 3 tháng cuối thai kỳ có nguy hiểm không?
Đau bụng khi mang thai muộn: 3 sự thật quan trọng
Ở tuần thai 29, 30 hoặc 32, đau bụng thường là bình thường, do táo bón, căng cơ vùng chậu, co thắt Braxton-Hicks, chuột rút, vận động nhiều hoặc bé đạp. Các cơn đau này thường tự hết hoặc cải thiện khi mẹ thay đổi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên, nếu đau bụng âm ỉ kéo dài, tăng dần mức độ hoặc đau liên tục, dữ dội, mẹ cần đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu nguy hiểm.
Một số tình trạng nguy hiểm có thể bao gồm:
Nhau thai bong non: Thai bong khỏi tử cung trước khi sinh, gây chảy máu âm đạo, đau bụng, tử cung co cứng. Đây là biến chứng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng mẹ và bé, cần cấp cứu kịp thời.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Thường gặp ở phụ nữ mang thai với triệu chứng đau bụng trên xương mu, tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu có mùi, kèm sốt, ớn lạnh. Trường hợp nặng có thể gây sinh non, nhiễm trùng máu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mẹ và thai nhi.
Mẹ bầu cần theo dõi sát các triệu chứng và đi khám khi có biểu hiện bất thường để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con.
Cách khắc phục tình trạng bà bầu bị đau bụng dưới 3 tháng cuối thai kỳ:
Trong tháng thứ 8, mẹ bầu có thể bị đau bụng dưới do nhiều nguyên nhân, đặc biệt là táo bón. Dưới đây là những cách đơn giản giúp giảm triệu chứng và cải thiện sức khỏe:
Uống nhiều nước: Mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước, chia nhỏ thành nhiều lần, mỗi lần khoảng 250ml để đảm bảo đủ nước cho cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.
Bổ sung sữa chứa chất xơ và magie: Những chất này giúp nhuận tràng và kích thích hoạt động của ruột. Mẹ nên chọn các loại sữa có chứa chất xơ, đồng thời thay đổi chế độ ăn uống giàu rau củ quả nếu bị táo bón.
Tăng cường thực phẩm giàu canxi, vitamin và khoáng chất: Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, trong khi vitamin và khoáng chất hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sự phát triển của thai nhi.
Tránh thực phẩm cay, béo, nhiều dầu mỡ, mặn: Những loại thực phẩm này dễ gây táo bón và đầy bụng, khiến mẹ đau và khó chịu ở vùng bụng dưới.
Mặc quần áo rộng rãi: Tránh mặc đồ bó chật vì có thể gây áp lực lên bụng, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và gây khó chịu cho mẹ.
Tập thể dục nhẹ nhàng: Yoga, Pilates hoặc bài tập kegel phù hợp với thai phụ tháng cuối giúp cải thiện sức khỏe và chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Tuy nhiên, chỉ nên tập vừa sức.
Lưu ý thêm cho mẹ bầu tháng cuối:
Theo dõi cơn đau để phát hiện bất thường.
Di chuyển nhẹ nhàng, tránh va chạm mạnh.
Giữ tinh thần thư giãn, ngủ đủ giấc.
Tránh quan hệ tình dục để giảm nguy cơ chuyển dạ sớm.
Đau bụng dưới tháng cuối có thể là dấu hiệu thai nhi phát triển bình thường, nhưng cũng cần theo dõi kỹ để phát hiện các vấn đề nếu có.
Đau bụng khi mang thai muộn: 3 sự thật quan trọng
Kết luận
Mẹ bầu nên theo dõi kỹ tình trạng đau bụng của mình. Nếu cơn đau kéo dài, dữ dội vượt quá khả năng chịu đựng, kèm theo chảy máu âm đạo hoặc co thắt đều đặn không giảm, cần đến bệnh viện ngay để được kiểm tra và xử lý kịp thời, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Để duy trì sức khỏe tốt trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, duy trì lối sống lành mạnh và khám thai định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ. Bài viết trên cung cấp thông tin hữu ích về vấn đề "Bà bầu bị đau bụng 3 tháng cuối thai kỳ có sao không?" – mẹ có thể tham khảo để hiểu rõ hơn.
Trong mọi tình huống, điều quan trọng là giữ bình tĩnh, không hoảng loạn, và chủ động tìm hướng xử lý phù hợp. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và đừng quên theo dõi Wilimedia để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích về sức khỏe thai kỳ!
This website uses cookies to improve your experience, analyze traffic, and show personalized ads.
By clicking "Accept", you agree to our use of cookies.
Learn more our Cookies Policy.
Notice about Cookies
We use cookies to enhance your experience. Please accept or decline to continue using our website.
